学龄儿童每天喝多少牛奶最好？快快快！

崔医生，你好！因为我不知道学龄儿童每天喝多少牛奶最好，我怕喝多或喝少了伤害身体。

专家回答

李洁玲 2015/3/31

伊丽莎白妇产医院儿科

学龄期儿童可以适当多喝，但也最好不超过500ml。这样不仅可以保证一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入，而且还可保证钙、锌等微量元素和维生素D等维生素的摄入。让儿童把牛奶当水喝是错误的做法。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐