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1-3岁疾病
2015/3/23 19:37:01
忒荡
便秘时应多吃什么?
崔医生,你来,我的宝宝
经常便秘
,喝多一点水会改善吗?可是他都不愿意喝水。
专家回答
家庭育儿
2015/3/23
儿科
大便中的水分很少来自于所喝的水,主要是在右侧结肠内纤维素被肠道细菌败解所产生的水分。因此,饮食中缺少纤维素易导致便秘。便秘时,多食入富含纤维素的绿菜。注意不要加工得过细和过熟。若吃菜不能纠正,可服用药源性纤维素,比如乳果糖、小麦纤维素等。适当进食益生菌也会有效。
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