练习孕妇瑜伽要带的物品有哪些？

请问练习孕妇瑜伽要带的物品有哪些？

专家回答

郑停停 2015/2/15

中山大学附属第六医院康复科

孕妇来上课的时候需要带水，在练习的过程中会提供15分钟让孕妇休息和补充水分。另外还要带毛巾用来擦汗，舒适的瑜伽服，也可以准备防滑袜，但建议练的时候最好不要穿袜子，防止滑倒。

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