2015/2/12 16:43:01 我家的纸老虎

婴儿每天摄入的糖分要多少比较合适？

请问婴儿每天摄入的糖分要多少比较合适？

专家回答

刘桂萍 2015/2/12

陕西省第四人民医院儿保科

建议宝宝每日每千克体重需糖类10~12克，1～3岁的儿童为8～l2克，其供给能量约占总能量的50%。婴儿的主要糖分来源是乳类所含有的乳糖，其中母乳中含有分解和缓、容易消化的天然乳糖，比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半而且不会使宝宝的血糖升降过快。母乳中的天然乳糖对宝宝的大脑发育起着举足轻重的作用，同时它还促进很多矿物质的吸收。

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