婴幼儿吃什么零食好？

偶尔在两餐之间给宝宝吃点零食好不好，哪些零食可已给宝宝吃？

专家回答

李洁玲 2015/2/8

伊丽莎白妇产医院儿科

婴儿吃零食也应该讲究营养价值，适量、少吃为佳，最好选择营养价值高的水果、奶制品、坚果等。最好在两餐之间吃，不要吃得太多，以免影响正餐的进食。特别注意零食不要选取碳酸饮料和快餐食品，这些对宝宝肠胃身体都不利。

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