婴幼儿有必要睡午觉吗？

医生，我家宝贝现在有30个月了，最近开始已经不习惯睡午觉了，这会对他的成长有影响吗？

专家回答

李洁玲 2015/1/20

伊丽莎白妇产医院儿科

每个小孩都有各自特点，保持其生活规律非常重要。所以小孩有没有睡午觉的习惯并不重要，重要的是小孩夜间睡眠是否有规律？白天精神状况和进食和生长发育是否正常？如果一切正常，就没有必要要求孩子必须午睡。

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