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快问 > 3-6岁 > 3-6岁饮食

2014/12/18 11:43:36 mb34637667

多吃细粮是不是更容易吸收蛋白质,可以增加孩子的抵抗力?

专家回答

李洁玲 2014/12/23

伊丽莎白妇产医院     儿科

一般注意孩子的营养均衡,更有利于增加宝宝的抵抗力的。多吃蔬菜水果,防止偏食。还要加强体育锻炼,身体健康了免疫力强。注意保证孩子有充足的睡眠,能促使孩子增进食欲,增强抵抗力。

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