牙龈炎患者怎么使用牙刷比较好？

保持牙刷的清洁卫生是很重要的，建议要注意以下几个方面： 1、家庭成员间的牙刷是不能共用的，以免相互传染疾病。 2、刷完牙后要彻底清洗牙刷，并将刷头上的水分尽量甩干。刷头要朝上放置，并保持环境的通风干燥，最大程度抑制细菌在潮湿的刷头上繁殖，对患有牙龈炎等口腔疾病的人来说是十分重要的。 3、最好3个月更换新牙刷，除了能保持刷毛的弹性，还减少了在刷毛内隐藏的细菌。如果刷毛变形、散开、没有弹性，反而会损伤牙齿和牙龈。