2014/3/7 18:40:57 浅绿色回忆

孕妇吃鸡需要注意些什么吗？

最近不太想吃东西，有点厌食，刚怀孕的孕妇可以吃鸡么？对吃的方面要注意些什么？

专家回答

冯力民 2014/3/7

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

刚怀孕前3个左右一般都有这样的妊娠反应，等到过了这几个月后胃口就会好些，或者你可以吃点酸味的东西来提高食欲，西红柿鸡蛋汤就很不错，既有营养味道有可口，很适合怀孕的女性。同时饮食上不要过于油腻，清淡一点，可以吃鸡，大枣山药炖鸡就很不错，补益的作用很好，以后饮食方面你可以多吃鸡，肉，鱼，蛋，水果等，加强营养，让宝宝健康成长。

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