怀孕到底能不能吃鸡啊？

孕妇可以吃土鸡，而且挑选土鸡也要有一定的要求，不能选择三年以上的老母鸡，也不能选择未满半年的子鸡，而且以炖汤最佳，因为炖汤能够最大程度的保留土鸡的原汁原味，保存较高的营养价值。现在购买土鸡一定要从农村买，或者信得过的人买，菜市场就尽量不要去了，几乎都不是正宗土鸡。建议孕妇多吃一些鸡心，或者是健康的土鸡的鸡胸脯肉，这里的肉是最好的，因为在野外觅食的农家散养土鸡经过锻炼，肉质更加紧实。