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2013/8/12 18:37:01 雯儿老爹

孕妇分娩前做什么练习能容易生产?

专家回答

Emily 2013/8/12

太平洋亲子网怀孕频道

可以练习腹式呼吸和胸式呼吸，及产褥体操。锻炼盆骨的肌肉。这样能帮助顺利生产

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