孕妇营养饮食补铁的三个误区是什么？

我怀孕5个月，每天都吃很多东西，我想一下孕妇每天必须的营养是什么呢？怎么做到合理饮食呢？ 1个回答 孕妇在饮食上应注意什么，才能避免营养不良？ 1个回答 经常说孕妇要有合理的营养，这个指的是什么呢？ 1个回答 孕妇除了饮食均衡外，还要补充什么营养吗？谢谢。 1个回答 关于孕妇的饮食，最好的饮食方式是什么？ 1个回答