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2014/3/3 18:03:26 幸福孕妈

孕妇吃山竹能补充什么营养?

孕妇吃山竹能补充什么营养?
专家回答

缪缙 2014/3/3

暨南大学附属第一医院     产科

山竹,应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的,孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。 山竹含有丰厚的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸,能够为孕妇补充很多孕妇需要的营养。 山竹性寒凉,有极佳的降热解燥功效,是最能与果中之王榴莲相调和的水果。吃了大补的榴莲之后,吃几个山竹可以清热,既补益身体,又不会上火。

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