什么是祛妊娠斑食谱？

专家回答

夏恩兰 2014/3/3

首都医科大学附属复兴医院妇产科

猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。能够具有补肾益肤，消除黄褐斑的功效。

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