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2014/3/8 07:30:26
琉璃芯片
孕妇能喝绿豆汤吗?怎么喝才好?
孕妇能喝绿豆汤吗
?怎么喝才好?
专家回答
缪缙
2014/3/8
暨南大学附属第一医院 产科
中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。但绿豆并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒,容易
腹泻
,就不要多吃绿豆。如果孕妇真想用绿豆解暑的话,可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。
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