孕妇吃的早餐怎么做？吃什么好？

专家回答

冯力民 2014/3/4

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

孕妇无论吃什么，首先一定要记住：不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，戒烟酒，防止感冒等，还有忌辛辣食物。

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