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孕期饮食
2014/3/7 19:46:27
典幼儿园长
孕妇一天中什么时候喝蜂蜜水好?
孕妇一天中什么时候喝蜂蜜水好
专家回答
冯力民
2014/3/7
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.这时蜂蜜在体内显碱性,可以中和体内得酸性环境 。中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
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