×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期饮食
2014/3/10 04:02:40
宝宝料理王
准妈妈能喝蜂蜜吗?正确喝蜂蜜的方法是什么?
准妈妈正确喝蜂蜜的方法
专家回答
冯力民
2014/3/10
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
喝蜂蜜要适量:准妈妈可以喝适量的蜂蜜, 但每天不宜超过一大勺。 喝蜂蜜最好的时间:准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水,这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香,可以帮助你更好的安睡。 蜂蜜的选择:一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜,因为那是活性生物酶不断运动所产生的,吃这种蜜对人身体才最好。 蜂蜜水的温度:蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以,准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
在家买的纯蜂蜜是什么蜜?怀孕能喝吗?
1个回答
哺乳期的妈妈能喝酸奶和蜂蜜水吗?
1个回答
孕妇能喝蜂蜜吗?有什么好处?
3个回答
孕妇能喝蜂蜜吗?有什么好处?
3个回答
宝宝两个月了,母乳喂养妈妈能喝蜂蜜水吗?
1个回答