2014/3/3 19:59:48 lolo修

孕妇吃羊肉的注意事项是什么？

孕妇可以吃羊肉吗孕妇吃羊肉要注意什么？

专家回答

冯力民 2014/3/3

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

可以适当吃的。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.要多吃含蛋白质的食物,大米,白面等含糖食物相应要增加,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,有助于防止便秘.可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.

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