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孕期饮食
2014/3/1 21:26:38
妈咪今天不在家
孕初期孕妇能吃西瓜吗?
孕初期孕妇能吃西瓜吗?
专家回答
冯力民
2014/3/1
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
准妈妈吃西瓜有好处,但是一定要适量,每天吃西瓜最多不超过200克。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,在怀孕初期吃些西瓜,不但可以生津止渴,除腻消烦,而且对止吐也有较好的效果。如果吃西瓜太多,摄入过量糖分的话,造成糖在血液中的浓度高,会发生
妊娠糖尿病
,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的重要原因,因此吃西瓜一定要有个度,不能无节制的食用。
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