对眼睛好的水果有哪些？

专家回答

冯力民 2014/3/10

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

多吃含维生素B群的水果眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。富含维生素B的水果有：香蕉、葡萄、梨、弥猴

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