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2014/3/5 22:50:08 射手的爱

请问如果要给九个月的宝宝吃蔬菜，应该怎么做？

请问如果要给九个月的宝宝吃蔬菜，应该怎么做？

专家回答

李洁玲 2014/3/5

伊丽莎白妇产医院儿科

番茄蔬菜粥食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂养。营养提示：西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便，而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。

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