×

快问 > 月子 > 产后疾病

2014/9/12 12:34:01 樱花漫漫

孕妇贴墙站立不会影响胎儿吗?

专家回答

郑停停 2014/9/14

中山大学附属第六医院     康复科

怀孕时腹部都是往前坠的,如果靠墙站立时把骨盆往后倾,腹部就会向上提起来。有的孕妇会担心做骨盆后倾训练的时候,移动腹部对胎儿是否会产生影响。其实是没有影响的,因为腹中有羊水,可以起到缓冲保护的作用,而且往上提起腹部,并不是单纯的往腹部里压迫,而是往肌肉收缩的方向。找到技巧后,腰部就能放松,腰部的负荷马上变小,就能缓解部分腰痛。只要在运动中不要憋气孕妇就可以做。

还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答