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快问 > 备孕 > 孕前准备

2013/8/1 22:18:52 苑紫

我一直比较偏食,不喜欢吃鱼和牛奶,现在备孕期间必须要吃这些吗?能推荐一下有利于备孕的食谱吗?

专家回答

赵燕玲 2013/8/1

广州和睦家医院     妇产科

要学会吃鱼和牛奶。 一旦怀孕后,吃鱼有助于孩子的大脑发育,喝牛奶有助于孩子的骨骼发育。

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