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孕期检查
2013/8/2 21:23:25
我的微笑圈
我特别爱吃虾,现在刚怀孕,请问怀孕后能吃虾吗?一天吃多少算比较合适?
专家回答
林淑娴
2013/8/2
广东省中医院 营养科
怀孕后可以吃虾。孕前和
孕早期
碘的需要相对多,除摄入碘盐以外,至少每周摄入一次含碘的海产品,如虾;而且虾还能提供优质蛋白,每次在100克以内比较合适。
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