×

快问 > 备孕 > 孕前保健

2013/8/1 14:45:10 小仙女妈妈

月经吃什么对皮肤比较好?

请问来月经吃什么对皮肤有好处呢?
网友回答
  • 2013/8/4笨熊妈妈

    多吃些富含软骨素食物,如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。多吃些含硫酸软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,猪肝脏
  • 2013/8/2momo妈妈

    黑糯米红枣粥。
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

  • 2013/8/1VIVI小家

    姜枣红糖水。
  • 2013/8/1sz_yuanda

    不要吃易上火食物,多吃苹果、香蕉。
  • 2013/8/1牛宝妈

    多吃些富含碱性的食物。
  • 2013/8/1cllyomvy

    吃些富含核酸的食物,、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答