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2013/8/1 20:32:20 亲爱的在哪里

哪个孕妇瑜伽视频效果比较好？

闺蜜怀孕想练习孕妇瑜伽，请问哪个孕妇瑜伽视频效果比较好？
网友回答

  • 2013/8/1不再忧伤

    土豆网搜“孕妇瑜伽”，有4段视频，不要下第四段。这是目前比较主流的一段孕妇瑜伽。我试了一下，孕妇瑜伽的难度很低，都能完成，据说是适合孕晚期的。不过自己可不能在练习，还是去找一家专业的瑜伽馆，专门有孕妇课程的练习吧。

  • 2013/8/1魔法honey

    我朋友怀孕是在瑜伽·汇练习的，是大夫建议他去的，考虑一下。

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  • 2013/8/1猫咪魔法

    Lulu的好孕瑜伽好像也不错哦。
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