2013/7/25 22:52:06 贴心呵护chy
男人早餐吃什么好？
网友回答
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2013/7/28爱的背后
可以吃牛奶、、燕麦粥、煮鸡蛋，煎鸡蛋、酸奶、全麦面包，这样营养均衡并能对身体健康有好处，同时要搭配蔬菜或者水果，促进维生素的吸收，蛋类可以是鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋，但要是整个煮熟的。 -
2013/7/26嘉嘉乐儿
早餐少吃干食，要选择水分含量丰富的。 -
2013/7/25小面富
吃面食、喝牛奶，然后要搭配水果蔬菜，可促进维生素和纤维的吸收，而奶制品含有丰富的蛋白质。 -
2013/7/25汉堡包的故事
可以吃粥、麦片、馒头、水果。
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