2013/7/25 12:53:08 格格妈妈002
宝宝便秘的食谱是吃什么呢··
专家回答
Billy 2013/7/25
太平洋亲子网 怀孕频道
孩童便秘原因出在体质燥热、火气大，平时可以多补充瓜类水果，如黄瓜、香瓜或香蕉等，散散体内热火。不喜欢吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等，这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外，燕麦片也含有丰富的膳食纤维。
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