2013/7/25 20:16:50 斯人是我
哺乳期失眠吃什么好？
网友回答
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2013/7/27东风破小孩
山药猪肝粥，不但益气养血，还可以改善失眠多梦的症状，酸枣仁煮水，加去核红枣及桂圆一起冲泡，有补血安神的功效，也可多吃蔬菜,水果,和海藻类,新鲜蔬菜和水果富含维生素,果胶和膳食纤维。可安神补脑。 -
2013/7/25bibi乌托邦
建议中医药调理性治疗，不推荐用药物治疗。 -
2013/7/25柯克
吃吃山药猪肝粥，营养丰富，可改善失眠症状。 -
2013/7/25钟意杜远
山药猪肝粥和干玫瑰花泡水喝都是不错的。 -
2013/7/25小豆豆上学学
安神补脑液可以考虑，效果不错。
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