2013/7/24 22:10:41 海南妈妈
有没有人可以推荐无锡一个比较好的产后减肥中心给我呢？
网友回答
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2013/7/26宝宝爱adi
减肥不一定要去减肥中心啊，只是减肥，自己在家里就可以。 我的经验是：晚饭先少吃，慢慢过度到不吃，刚开始不习惯，可以吃一点水果，黄瓜、西红柿之类的东西。不能吃肉。坚持一个月，效果就出来了。减到合适的体重后，晚饭可以少量吃一点东西。但还是要注意，不能吃太多，太油腻的。 千万不要吃药减肥，危害太大。希望对您有帮助！ -
2013/7/24GOGOsong
一般美容中心都可以减肥
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