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2013/7/25 22:42:34 子轩妈咪

宝宝的辅食有哪些适合一岁宝宝呢?

一岁宝宝的营养食谱!
网友回答
  • 2013/7/29天佑岚

    我家宝宝比较喜欢吃油菜瘦肉粥,具体做法:先将大米泡半个小时,放入锅中熬成稠一点的粥,然后将小油菜洗净,将菜叶切碎,将肉末用儿童酱油稍腌一下,锅中放少许油,放入少许葱末,蒜末,姜片(熟后可以拣出来),再放入肉末,碎菜叶一起翻炒,放入一些水,煮一会儿,随后将肉末油菜倒入粥锅里继续煮,快好的时候,将一个鸡蛋搅匀,缓缓倒入锅中搅拌,一道美味的油菜瘦肉粥就做好了! 希望你家宝宝会爱吃,呵呵!
  • 2013/7/27527145466001

    一般都是吃些米粉或是稀饭啊,点心和蛋糕都可以的
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  • 2013/7/26雨晨妈妈001

    米粥,鸡蛋羹,米粉都可以。要容易消化的
  • 2013/7/25beeloomi

    宝宝吃的辅食最好是粥、软饭、馒头、饺子、馄饨、面条、蛋糕、肉末、鸡蛋、猪肝、鱼肉、蔬菜、小米饭等。要经常更换辅食,可促进宝宝食欲,丰富各种营养互素,防止偏食。辅食必须单做,不可与成长一样饭食,因为宝宝的辅食要切得细,煮得烂。
  • 2013/7/25狗狗猴猴爱鼠鼠

    多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜。
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