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2013/7/23 22:01:07 绝密宝计划

产妇下奶吃什么鱼好呢？

产妇下奶吃什么鱼好？
网友回答

  • 2013/7/23零点一的距离

    产妇多吃鱼还是好处多多的，除了鲫鱼汤，下奶的东西还很多，妈妈更是要有轻松的心情，这点很重要，月子里带孩子总让我精疲力尽，吃的很好，自己觉得还是满全面的，就是奶水不好，慢慢带上手了，也没那么累了，才渐渐的改善过来。葱蒜、韭菜、麦片、母鸡（但公鸡可以吃）等都要少吃。希望我的回答对您有帮助！

  • 2013/7/23小剑妈咪

    鲫鱼木瓜汤很下奶的，还有黄豆或者花生猪蹄汤。平时要保持好心情，休息好，多喝水、果汁、牛奶，相信奶量很快就上来了。

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  • 2013/7/23丰硕成果

    刀鱼你试试看，我当时就用豆芽兑刀鱼，下奶很好的
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