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2014/6/19 20:08:01 立本本

维生素E在孕期有的作用重要吗？哪些食物中常见呢？

专家回答

谭荣韶 2014/6/20

广州市红十字会医院营养科

维生素E对细胞膜有稳定性保护作用和预防新生儿溶血。孕期可耐受量为14mg/d。广泛见于各种食物，谷、豆、果仁中含量丰富。

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