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2014/6/18 15:00:16 ppvboi

视力受到维生素A的哪些影响?

专家回答

艾立坤 2014/6/18

北京同仁医院     眼科

维生素A主要在人的视网膜中起着至关重要的作用,维生素A主要脂溶性的食物中,比如动物肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉中含量都比较丰富。胡萝卜中含有大量维生素A原,在体内可以转化成更加有活性的维生素A。

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