2013/7/18 21:21:26 文雅和博雅的妈妈
更年期贫血吃什么好？
网友回答
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2013/7/24小蕊妈妈
中医认为，血是水谷经过气的作用转化而成的，不仅血的生成与气有关，而且血的运行也需要气的推动，所以补血也要补气。比如阿胶，红枣就是非常好的温补食物，还有就是多吃牛羊肉，补充蛋白质。 -
2013/7/18ximishan的迷
多吃点菠菜、海带、猪肝就行。 -
2013/7/18胖丁与阿萍
喝点太太静心口服液吧，呵呵。 -
2013/7/18和乐乐vbfqbao
可以吃点小麦胚芽油。
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