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2014/5/30 11:56:01 喵miao妈

正常饮食是否就可以补充孩子的微量元素?

专家回答

胡晓红 2014/5/30

解放局总医院第一附属医院     儿科

均衡膳食能提供儿童发育需要的足量微量元素,如果孩子真的缺乏某种微量元素,可以通过食物进行补充。比如,缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类;补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品;补碘可通过食用碘盐、海带等补充。

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