怀孕初期肚子突然觉得胀胀的，这正常吗？

怀孕早期有肚子胀和便秘的现象是正常的，不用太担心。引起这种反应的原因是在怀孕期间，孕妇体内的黄体素分泌增加，使得胃肠道平滑肌松弛，蠕动也会减缓，就导致了大肠对水分的吸收增加，造成排便不畅，也就出现了便秘和腹胀的现象。孕妇在怀孕期间要适度运动，并注意调节饮食。平时饮食要多补充水分，要多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物都很有丰富的纤维素。最好养成早晨起床后喝杯温开水的习惯，这样就有助于促进排便，也有利于良好排便习惯的形成。