2013/7/15 22:10:01 香橙麦芽糖
今天姐姐说自己便秘很严重啊，她怀孕了有什么食物可以通便吗？
专家回答
Vivian 2013/7/15
太平洋亲子网 怀孕频道
多吃含纤维多的食物，如马铃薯、玉米、黄豆、芋头、扁豆、萝卜等蔬菜，草莓、苹果、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等，禁辛辣食物。
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