2013/7/11 15:10:55 东京铁塔的回忆

是不是夏秋季宝宝会比较容易上火呢？不同的季节，分别要更侧重注意些什么来预防宝宝上火呢？

医生您好，我想请问是不是夏秋季宝宝会比较容易上火呢？不同的季节，分别要更侧重注意些什么来预防宝宝上火呢？

专家回答

刘桂萍 2013/7/11

陕西省第四人民医院儿保科

夏秋季节是比较容易上火。夏火秋燥，让宝宝多饮水，吃一些清淡易消化的食物，多吃清火的蔬菜水果，如白菜、芹菜、香蕉、梨等。冬季是进补的季节，但要避免和大人一起使用羊肉、狗肉等热性食品。春季忽冷忽热，要加强护理，避免吃干燥上火的零食，可以多吃一些益气养阴的食品，如胡萝卜、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳等。

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