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2013/7/12 21:20:08 宝贝要健康

吊单杠有助于长高吗？

网友回答

  • 2013/7/136821243

    吊单杠是有助于长高的，恰当的体育运动都有助于身体的发育。要想身体的长高，单靠运动还是不行的，还要注意饮食的均衡和健康，多吃些富含钙质和蛋白质的食物，还有要注意休息，一定要有足够的睡眠

  • 2013/7/12林天爱

    运动有助于身体健康和发育，同时要多吃点有营养的食物

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  • 2013/7/12霞姐姐

    青少年正是长高时期，多运动有助于长高的，吊单杠就对了

  • 2013/7/12绿树儿妈妈

    想长高的方法还是蛮多的，吊单杠可以啦，跳绳、打篮球都可以的
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