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2013/7/9 15:08:38 郭宝宝的妈

请问办公室一族如何减掉小肚腩?怀孕前就一直有小肚腩,生完孩子后,更是不得了,越来越严重了。

请问一下办公室电脑一族如何减掉小肚腩?怀孕前就一直有小肚腩,生完孩子后,更是不得了,越来越严重了,请问这是每天坐着的时间太长的原因吗?一般吃完午饭,回到办公室,就趴着午睡了,请问有什么办法控制吗?
专家回答

唐玲 2013/7/9

伊丽莎白妇产医院     中医科

饮食上和运动时可以控制的,建议在饮食方面多注意,可以做做运动锻炼,例如瑜伽,跳绳,跑步等等。

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