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产后恢复
2013/7/9 15:08:55
BB香
我想通过练瑜伽和控制饮食来减肥,请问这样可以吗?会对宝宝或者我自己,有什么不好的影响吗?
医生您好,生完小孩后一直都很胖,现在还没
断奶
,我想通过练瑜伽和控制饮食来减肥,请问这样可以吗?会对宝宝或者我自己,有什么不好的影响吗?
专家回答
唐玲
2013/7/9
伊丽莎白妇产医院 中医科
练瑜伽是不错的修身运动,做到合理的饮食是可以达到减肥效果,一般情况下是不影响宝宝健康的,对身体也不会造成影响。
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