×
太平洋亲子网
快问
>
月子
>
产后恢复
2013/7/9 09:38:01
小至的旅游
我想抱着孩子多运动就减了和少吃点就可以了,大家说有没有道理?
专家回答
Andy
2013/7/9
太平洋亲子网 育儿频道
这也是有一定的道理的。抱着孩子有一定的运动效果,但是要做其他适当的运动,每天坚持做有氧运动,慢跑、跳绳、仰卧起坐等,逐步加长运动时间。不能一味的节食,少吃甜食和油炸食品,尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物,多吃蔬菜,均衡营养。这样才能有效的减肥。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
儿子今年28周岁,便秘一年多,在医院看过,都说让多吃蔬菜,水果,多运动,他也照做了。但是便秘还是没好转。他爸说让吃点汤臣倍健清好清畅胶囊,我查了一下汤臣倍健清好清畅胶囊,虽然可以通肠润便,但是这个有没有什么副作用呀?
2个回答
9月24日的预产期,医生说宝宝偏大,随便挑选个日子去剖腹,让我剖腹前如果需要的话再去做一次B超,决定怎么生。做B超就可以决定什么时候生吗?有没有必要做呢?
1个回答
我家孩子今年17岁,度数一直涨,听朋友推荐使用欧欧眼保仪,说可以矫正视力,有没有人用过?
1个回答
请问老人家说关节痛,是不是补充关节营养就可以缓解的呢?听说汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片很不错,有没有了解的朋友介绍一下呢?
2个回答
孩子现在读初三,化学成绩中等,孩子跟我说填空题失分多,但不知道具体原因,这可把我愁坏了,不知道大家有没有什么建议呢?
1个回答