产后2个多月，很懒，坚持不了什么运动请问产后减肥最懒的方法是什么？

产后减肥最安全有效的方法是什么？ 3个回答 产后不到2个多月，我一下子胖了有30斤。有没有什么好的方法，能让我在最短的时间内快速减下来？ 1个回答 我已产后1年半，月经在产后5个月来。基本每个月经来潮后期，总是有咖啡色分泌物，而且会2-3天这样。请问是什么原因？ 1个回答 引产后第一天发现有块肉凸出垂在大阴唇中间，蹲下时凸出2cm，不痛不痒，是什么？ 1个回答 请问外阴很痒是什么病？发病2个多月了，白带也增多。 1个回答