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快问 > 月子 > 产后恢复

2013/7/8 20:25:01 芙落伊丝

生完宝宝后一直增重,现在已经是120斤了,如何是好啊?

专家回答

Emily 2013/7/8

太平洋亲子网     怀孕频道

从你的描述来看,你现在唯一的办法,就是多做运动和好好的控制自己的饮食啦,你样才能使自己减到肥啊。还有的是,你现在需要知道的啊,不是一生完宝宝就要减肥的啊,这是需要个过程,最好也要等到小孩3个月大的时候,你才开始吧,这个时候,身体恢复得也差不多了,可以做一些运动了,所以你那时,只要多做,就能使自己慢慢瘦下来的罗。

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