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2013/7/9 20:31:33 飘然一方

老年人要每一天都补钙吗？还是过一段时间补一次？

网友回答

  • 2013/7/10mmm小羊羔mmm

    老年人补钙不能盲目，不是说越多越好。老人家补钙的同时也要顺便补充维生素D，不然效果也不是那么理想的，钙片吃多了会引起结石的生产，1年吃3个月的钙片就可以了，尽量不要多吃，老人家其实可以选择善存银片，里面有29种微量元素。希望对您有帮助！祝健康！

  • 2013/7/9木花中的幸福

    建议别太依赖，多吃含盖高的蔬菜，食补最好，望采纳

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  • 2013/7/9l蓝月晨雪

    每天补充，建议纽崔莱钙镁片
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