2013/7/7 21:25:18 月月妈妈
适合月经期间减肥瑜伽？
网友回答
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2013/7/12自助成长
韩国玉珠铉减肥瑜伽适合的，因为她里面有一节好像是腿部练习的。说也适合经期的时候做的。加油吧。那个挺好的。 -
2013/7/7gtr2008max
做一些简单的有氧运动时最好的，但是不要做剧烈运动哦。 -
2013/7/7CDDAbaby
据我了解瑜伽在经期也最好不要做，胡倒置你肚子疼的
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