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2013/7/6 21:37:03
妈咪AND爸B
坐月子奶水少怎么办？
我还有坐月啊，但是我觉得我的
奶水
，很少啊，这是怎么一回事?还有就是这个要怎么办呢？
网友回答
2013/7/6
susuanlee
根据你的情况来看，你现在应多补充一下营养啊，而且你可以多煮些：鱼汤、 花生猪蹄、木瓜汤来喝啊，这些都是能使你的奶水增多的啊。只要你得到好的营养了，这样奶水也是跟着增多的啊，所以你在
坐月子
的时候， 就需要多吃些食物啊，而且最好还是选一些有营养的来吃，会更加好啊。这样不但有利于你的沈体健康，也是对你小孩有好处的啊。
2013/7/6
apple英
你想奶水多些，你就需要多喝这个木瓜鱼汤了，这个是很适合在
坐月子
时喝的啊
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