2013/3/7 17:09:45 敏敏的成长史
营养美食怎么吃最健康?
现在吃东西越来越注重健康，并不只是为了吃而吃。我现在总是习惯早晨喝一杯果汁，饭后一小时吃水果，不知道这样的习惯是否正确？
网友回答
-
2013/3/7Aly咪咪
早晨起来后吃水果和饭后一小时吃水果最好。 -
2013/3/7小鸽子的妈妈
我的家人在做吃的时都不喜欢放味精的，我建议味精应少放火不放。 -
2013/3/7kwtykm
在我们家这边，吃饭前有个习惯，那就是饭前喝完汤，有利于食物营养物质的消化。 -
2013/3/7QQ不够亮
早晨吃水果最有利于吸收其营养，越往后效果越打折扣。
还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答